退屈な毎日が続き、人生がつまらないと感じたことはありませんか。将来の自分の生活に不安を抱き、なにも刺激を感じなくなってしまうと仕事もプライベートもモチベーションが下がってしまいます。 同じ習慣で繰り返す生活になると、人生…