顔のテカリが気になったらやってみよう！皮脂テカ防止の対策はコレ

顔のテカリは、男の肌の悩みとして多く挙がる悩みですが、なんとか抑えたいところですよね。顔のテカリを抑えるためには、外側からはもちろんですが内側からも対策が求められます。皮脂の調節は顔に限らず頭皮も気をつけたいところになります。

顔のテカリを少しでも減らすためには、どんな対策をとればいいのでしょうか。特に、おでこや鼻のテカリゾーンにはとても気を使いますよね。テカテカ顔にならないように、皮脂を抑える対策方法をお伝えします。

皮脂は完璧に落とさないのがコツ

顔のテカリをなくすために、皮脂を根こそぎ落とそうと考えてしまいますが、これは必要な皮脂まで落としてしまうことがあります。中途半端に皮脂を取り除くくらいなら、一気にキレイにしてしまいたい！という考えになりがちですが、ここはグッと我慢をするのが男のスキンケアに繋がります。

皮脂は、肌の乾燥を防ぐために体の内側から溢れ出してくるものですので、すべてをキレイに取り除いてしまうと、さらに皮脂が大量に体内から作り出されてしまうのです。皮脂を少量残す事で、大量の皮脂を作り出さないポイントになるでしょう。

男の保湿はたっぷり補おう

顔のテカリは、乾燥がきっかけということが多いのが男のスキンケアの悩みですよね。保湿を保つために乳液をたっぷりと･･･というよりも、水分を補ってから逃げないように閉じ込める作戦を行うのがポイントになります。化粧水は、乾燥を守ってくれるスキンケアのアイテムですので、薬局や通販で購入することをおすすめします。男の肌もお手入れが必要ですので、洗顔後には化粧水で顔の保湿をたっぷりと補いましょう。

小じわ防止や老け顔防止にも繋がりますので、今後の肌を作り上げていく基礎になっていきます。寝る前のスキンケアとして、化粧水の後に乳液をつけて肌の乾燥を防ぐ対策をとることも忘れずに行いましょう。オールインワンゲルも、一本あれば便利ですので検討してみることもおすすめします。

エアコンの効き過ぎた部屋も要注意

顔のテカリを抑えるための対策に、部屋の乾燥対策が求められます。過ごす環境が乾燥ばかりしていると、顔のテカリも気になりますよね。ベタベタしている部分と、乾燥してカサカサしている部分が出てくるなど、肌にも異変が起きてくるかもしれません。

乾燥肌は、女性だけではないので部屋の湿度も気にかけておきましょう。顔のテカリは潤い不足を教えてくれているので、室内環境を整えることで皮脂テカ防止に繋がります。

ストレスだって顔のテカリの原因に

顔のテカリには、ストレスも関わってくることをご存知でしょうか？ストレスによって肌あれを起こし、吹き出物が増えてしまう経験をしたことがある方もいるかもしれません。ストレスが溜まると、睡眠不足や不規則な生活を繰り返してしまうことがありますよね。この生活の乱れから、ホルモンのバランスも乱れがちになってしまうことが･･･。

顔のテカリは、毎日の生活の乱れによっても起きてしまう事がありますので、ストレスを溜めない生活を心掛けていきましょう。皮脂の分泌量が増えたと感じたら、食生活や日常生活の見直しを行うことをおすすめします。

まとめ

いかがでしたか？

顔のテカリは、そのまま放置してしまうと毛穴も詰まってしまいますので、適度な対策をとることが必要です。肌に気を配ることは良いことですが、神経質になり過ぎてもストレスの原因になってしまいますので、気づいたら洗顔や皮脂を拭き取るなどの対策をとることをおすすめします。

サッパリする拭き取りシートや油取り紙もありますので、1日の回数も1～2回を目安に、余分な皮脂を落としていきましょう。１度に皮脂を拭き取り過ぎないということを心掛けながら、顔のテカリと向き合っていくことが、皮脂テカ防止の近道になるかもしれません。